TINDAKAN SELEPAS BEKAM..

APAKAH YANG PERLU DILAKUKAN SELEPAS BEKAM?…

  • jangan mandi dalam tempoh 2 jam selepas bekam kerana dikhuatiri darah akan keluar
  • jangan makan berat selepas bekam
  • jangan makan gatal-gatal dalam tempoh 3 hari
  • jangan sapu tempat bekam dengan minyak panas atau tampal dengan koyok kerana dikhuatiri ada jangkitan
  • jangan bersukan atau melakukan kerja berat selepas bekam kecuali anda rasa badan anda telah sedia untuk melakukannya
  • disarankan minum air kosong lebih banyak selepas bekam kerana darah telah dikeluarkan

Speak Your Mind

*